s.boy

我怎么感觉手淫没楼主说的这么严重呀

我也很早都手淫了

但是现在感觉影响不算很大呀

楼主关键时刻硬不起来和很多客观条件有关，和手淫没有必然联系！

看来楼主要多加锻炼，不要老想着那事，多参加一下体育锻炼才行，增加体制嘛！

wantong37777

手淫千万别过度，伤身又伤精，适当的手淫对身体也好，减少压力

因人而异吧，主要是看身体可不可以受得了，有锻炼就行

你的意思应该是手淫别太频繁  其实手淫应该还是有一些正面作用的 至少爽了 还降低了犯罪率   当然完事都有个度  别太频繁就行  射精能射一米？ 这个我可不信

一泄如注

楼主这么严重？其实凡事要有节制和度量才行哦。
听专家偶尔一下还能有益于健康，当然要严格限制半月一月的一次。

mengjimeng

其实关键是把握好一个度，如果一味的克制忍耐也未必是件好事，稍微放松一次就权当是新陈代谢了
但如果过分的玩弄手淫，肯定是伤身体，敏感性会逐渐降低，坚持时间会越来越短
而且更主要的是，容易让人整天思想上光想这些事情，精力不集中，犯困，而且整天无精打采，对身体百害而无一利

楼主的经历跟我差不多，我也是初三的时候无意间开始SY的，那之后就上瘾了，很频繁，还好只是刚开始那段时间，后来我节制了些，到现在不时也会SY几下，今年大一了，找了女朋友，也做了，很舒服，幸好不像楼主的插了就射，我的还可以做满久的，只要不快速抽插的话不会那么快就射的，最好先让女友自己动，我们慢慢习惯了就能掌握节奏了

手淫不能太频繁了，年轻的时候适度手淫有益身心。