niuche222 2010-7-26 12:29
才听说，男人的睡姿将影响精子质量
[size=5]往日里，我们很少刻意去注意自己的睡觉姿势究竟是怎样的？有人仰卧，有人俯卧，有人侧卧，也有人既仰又俯还侧卧，有人说不同的睡眠姿势对男性生殖系统是有不同的影响的，如何睡真的对性功能会有影响吗？
答案是肯定的。[color=Red]比如俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对生殖系统有一定影响。[/color]尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。
而频繁的遗精，将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现，影响生活和工作。另外，阴囊只有保持一个恒定的温度，才能给精子的生成带来最有利的环境。[color=Red]而俯卧使得散热不及时，让阴囊温度升高，对精子的生成是有一定影响的[/color]，一些尚未婚育的男性尤其要注意。
那么仰卧不行，侧卧呢?比如右侧卧，既不会压迫心脏，又不会压迫到阴囊，应该也是不错的睡眠姿势吧。但侧卧也会有意外状况出现，那就是睾丸的扭转。
常见的[color=Red]睾丸扭转[/color]状况是在激烈运动后出现，但也有少部分会发生在侧卧睡眠时，当男性侧卧睡眠时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，生殖器官所承受的压力较之站立时要大，有人睡觉时还不太老实，总是动来动去，双腿也扭来扭去的，意外就很容易发生。
那么，究竟什么样的睡姿才是最好的?[color=Red]最好的睡眠姿势是仰卧[/color]，仰卧能消除以上所说弊端，还能给阴囊和阴茎充分的活动空间。[/size]
fxxiang888 2010-7-26 12:34
多多受益，原来男人睡觉也是很有讲究的，支持下
hugeng520 2010-7-26 12:45
以后记住了,一定仰卧睡觉.
planet0371 2010-7-26 14:32
我仰卧的话，会打呼噜，老婆意见比较大:cry
火159 2010-7-26 16:56
汗死了，我十几年都是窝成一团睡的，这属于什么卧？混卧吗？
yyanglianfu 2010-7-26 17:18
不会的，大可不必当心！我们阴囊是个“高级空调”，蛋蛋在里面享受35摄氏度的恒温。各位请注意认真观察：热天阴囊呈松弛稀软状便于散热，冬天则反之。除非你是厨师什么的长期高温工作者。
77001817 2010-7-26 20:31
一般最好的是身体向右侧睡，我是看练气功上说的。不知道好不好用。
time2008 2010-7-26 21:27
看起来好像很专业，其实我们不必担心了，内因是决定因素，只要身体健康，还怕睡姿将影响精子质量吗？
zeyumuzi 2010-7-30 21:42
裸睡，另外朝右侧比较好一些，当然是针对心脏在左边的朋友，另外别让阴部温度过高
donglc_2004 2010-7-30 23:41
这想都想得到的吗，不能太过压迫鸡鸡了，最好裸睡
xuegame 2010-7-30 23:55
我听过喜欢裸睡的男人性欲强,睡姿居然影响精子质量.第一次听到
ywcjs 2010-7-31 00:16
差不多明白了,就是不要在睡觉的时候压着鸡鸡和蛋蛋嘛,学习了!
爱在2腿间 2010-7-31 20:57
玩哈哈 幸亏我从小就是仰卧 还喜欢裸睡 呵呵应该会不错吧
yangyong205 2010-8-1 00:11
我只知道趴着睡 对弟弟不好 没想到楼主给他理论化了！！
lovejolin123 2010-8-1 01:06
正常睡觉最好 自己舒服才是最重要的~ 别人说什么给他说去吧