soul05 2010-7-25 16:00
【求助】无法改掉手淫的习惯，怎么办
小弟自小是个淫贼，欲望强烈，无奈手上钱财不多，找的女朋友都不肯上床，于是一直手淫中，基本每一星期2-3次，
但是最近一段时间发现，与良家做爱时，刚插入就有感觉，不到一分钟就射出，只要对方动的激烈就把持不住，一泻千里
导致对方不爽，自己也害怕，以前没有这个疑惑，最少也能玩个4-5分钟，现在都不敢用力运动，只能小动一下
问高人，1：如何改掉手淫习惯，但是如果隔几天不射掉一次，就会浑身不舒服，就是有那个感觉和欲望必须要射掉，各位是否有这种感觉过
2： 现在偶尔做爱不到一分钟就射出，无法激烈运动，带套也小弟极端敏感，是否与手淫频繁有关系
不知以上两问题，各位是否有切身体会
seaaes 2010-7-25 16:02
有关系的，建议你停止手淫一段时间，多做做运动，吃点补的东西
abbacac36 2010-7-25 16:06
不要过度手淫，对身体是没有什么大的影响。早泄心理作用很大。
ququ69 2010-7-25 16:42
一个星期两次算正常，只要平时不耳鸣腰酸就行，有的话建议吃点六味地黄丸，再补充适量的锌，如葡萄糖酸锌口服液，这对你的前列腺有好处，性交时间段建议你每天做——抖神鞭。在阴茎勃起的时候用手击打阴茎，当然不要太重了，增强血管弹性，用毛巾摩擦龟头敏感处，如有射精意，停下阴茎往下压，过会在做，坚持一段时间可以降低敏感度。其实手淫可以增长正常性交时间，只要不过度就行。还有女性高潮并不是单纯的靠阴茎抽插就可以得到的，除了甜言蜜语，你可在做爱的时候腾出一只手，去摩擦女性的阴蒂，摩擦时要有润滑，抽插时配合手指磨擦阴蒂，可以几下浅插4次5次再一下深插，叫女性配合一下，达到高潮因该没问题。祝福！
yamaha-c 2010-7-25 17:01
楼主说的这些都不算毛病,手淫一周2.3次不算什么,再是性交时间短,和你心理有关系,我也是从你这种年龄过来的,都经历过,淡定啊
zhufang1982929 2010-7-25 17:06
楼主，你这个属于用力方式不对，应该是小腹憋气，剧烈运动都不会射，有个经验就是，你越是想插烂哪个女人越不容易射．要大力的插，猛烈的插．
105753399 2010-7-25 17:14
这这好像乱麻烦的，真搞不明白
xiaoma85 2010-7-25 17:32
我觉得也是，不要太过于平凡就好了。 我每天也就一次而已。。
anguo110 2010-7-25 18:27
这是阴虚啊,吃点知柏地黄丸看看.另外我建议你去查下前列腺!
toutouchenggong 2010-7-25 23:31
这个这个，汗，好尴尬啊
liumike318 2010-7-25 23:39
劝楼主手淫不要这么平凡！先前我也是一个星期2次，频繁的时候是1天2次，到后面腰就开始酸痛，开始还以为是完电脑久了！在论坛看了才知道是手淫太过频繁！后面就很刻意的戒了一段时间，结果腰就没有原来那样又酸又涨的感觉！还有就楼主多运动！
soul05 2010-7-25 23:56
真感动，这么多兄弟认真回复，看来男人还是有很多共鸣的:excellence
plhx 2010-7-26 00:31
找一本日历 如果某天坚持不住SY了就在相应日期上面做标记 尽量克制自己
如果长时间不见标记了就想着奖励自己一下 总是还是需要毅力和坚持
我也正在戒除SY中，愿意和楼主共勉
acgn 2010-7-26 00:58
太过频繁，身体吃不消就会引起心理障碍==
SY频繁有害无益，愿楼主早日戒除
leixian123456 2010-7-26 01:07
恩，可能是有一些关系，但也可能是你紧张的缘故，放轻松
另外，适度手淫不是坏事
月亮司 2010-7-26 01:10
建议LZ好好锻炼身体啊 这个才是根本 每天跑跑步也好啊 我自己感觉运动一下还是会精力旺盛的