caishen306 发表于 2010-4-21 20:06 只看TA 1楼 |
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[保健养生] 男性应该吃的蔬菜有哪些? 有句古话叫病从口入,男性要健康,其中很重要的一环就是饮食,西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜都是对男性健康大有裨益的食物,男性应多吃这些食物。临床显示,这个年龄层的男性比较不容易罹患前列腺癌,因此更能精准地预测食物选择与预防疾病的关连性。结果显示,15%受访者每天吃三份以上蔬菜水果,与每天只吃一份蔬菜水果的人相对照,其前列腺癌罹患风险减少了48%。对每周吃三份以上绿色花菜、卷心菜的人来说,与每周只吃一份绿色花菜、卷心菜的人相对照,其前列腺癌罹患风险则减少了41%。 |
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ycopyycopy 发表于 2010-4-21 20:42 只看TA 2楼 |
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不错,确实多吃水果蔬菜,无论什么人,都能提高身体免疫力,减少得病的概率! |
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